• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Ты то, что ты ешь!

Заглянуть в чужой холодильник всегда интересно. А еще интересно посмотреть, как люди живут. Ведь еда в холодильнике может многое рассказать о ее владельце.
  • +13
    • 17
    • 4
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Обед, который берем с собой

Все мы хотим вкусно и полезно перекусывать на работе домашней едой, но часто времени на готовку сложных блюд по вечерам совсем не хватает. Я специально для вас собрала эти 24 легких блюда, которые можно быстро приготовить и удобно взять с собой в офис.
  • +37
    • 40
    • 3
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 9

Правила стайлинга еды

Мы привыкли думать, что сервировка блюд — высокая академическая наука, в которой правила и традиции значат очень и очень многое. Нарушить их в процессе поглощения идеально разложенной еды – значит совершить преступление против вкуса, пойти против принципов высокой кухни.
  • +21
    • 22
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Снижаем уровень сахара с помощью еды

Человеку для хорошего самочувствия важно поддерживать нормальный уровень сахара и хотя бы раз в полгода сдавать кровь, контролируя ее показатели. Уровень сахара напрямую зависит от физической активности, наследственных факторов и ежедневного рациона.
  • +50
    • 50
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Как съедать больше овощей

Далеко не каждый из нас может похвастать регулярным употреблением достаточно количества овощей и зелени, особенно в зимний период. По статистике, мы съедаем всего 3 порции фруктов и овощей, то есть ежедневно недобираем необходимых витаминов и минералов. А ведь питаться более сбалансировано – это цель многих.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как разнообразить привычный вкус попкорна

Хотелось бы начать с того, что попкорн не такой вредный продукт, как мы привыкли думать. Конечно, его регулярное потребление вряд ли пойдет на пользу, особенно если он готовится на масле. Если же в способе приготовления этого блюда вы уверены, стаканчик этого лакомства раз в пару недель организму ничем не навредит.
  • +6
    • 6
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Полезные свойства фейхоа

Поздней осенью на полках супермаркетов и на рынках, как правило, появляется множество экзотических фруктов. Не составляет исключение и фейхоа.
  • +15
    • 16
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему нужно есть овсянку

Всем известное с детства блюдо — овсяная каша — это не только питательная и вкусная еда, но и ключ к здоровью и долголетию. Прочитайте о полезных свойствах овсяной каши и узнайте 10 убедительных причин, по которым стоит есть овсянку каждый день.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Полезные сладости

Новогодние праздники — это не только длинные каникулы, снег, мандарины, елка и хлопушки. Это еще и горы шоколада, конфет и вообще всевозможных сладостей. Серьезный удар по силе воли и фигуре, а еще — бесконтрольное поедание вкусностей детьми.
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Почему надо есть больше чечевицы

Существует множество причин включить чечевицу в свой рацион. На основе одних только блюд из чечевицы можно накрыть полноценный стол. Из нее делают паштеты, включают в состав салатов, готовят наваристые супы и дополняют блюда из птицы, овощей и мяса. В качестве гарнира ее можно подать к курице, свинине и обжаренному тофу.
  • +30
    • 30
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Как не набрать вес за новогодние каникулы

Легко делая выбор в пользу здорового питания в будние дни, многие из нас выпадают из привычного рациона во время новогодних праздников. Плюс на горизонте постоянно маячит сезонный подъем аппетита и увлечение жирным, сладким и сытным. Как быть?
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Жир, полезный для похудения

Все знают, что при переедании жирной пищи масса тела может быстро увеличиваться. И было бы очень логично исключить из рациона все продукты, содержащие жиры, чтобы решить проблемы с весом. Однако такой подход в корне неверный, ведь в природе нет ничего лишнего. Человеческий организм не может существовать без жиров. Только нужно знать меру и выбирать правильные жиры. ...
  • +44
    • 44
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Как правильно солить еду

В рецептах чаще всего рекомендуют солить блюда по вкусу. И это осложняет ситуацию тем, кто не имеет большого опыта самостоятельного приготовления еды. Сколько солить фарш для пельменей или как определить достаточно ли соли для теста?
  • +13
    • 13
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Палочки-выручалочки

В моей компании среди многих других есть роскошный паназиатский ресторан. Я люблю в нем работать, отдыхать, его любят мои друзья. И, наблюдая за людьми, я удивляюсь – некоторые гости (красивые, успешные, в ладах с манерами) до сих пор не умеют есть палочками. Мне же казалось, что мода на японские рестораны, давным-давно захватившая Россию, научила этому даже детей. ...
  • +22
    • 23
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Еда мужская и еда женская

Большинство людей на планете считают, что мужчины любят мясную, жирную, простую и однообразную пищу, а женщины, наоборот, предпочитают легкую, овощную и разнообразную. Скорее всего, такое мнение сложилось исторически с тех времен, когда мужчина вел активный образ жизни, а его спутница сутки напролет вышивала крестиком, сидя у окна.
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Руки как столовые приборы: когда можно и когда нельзя

Каждый раз, когда гость в одном из наших итальянских ресторанов пилит тарелку (sic! именно тарелку, пиццу уже давно порезал) с диким скрежетом, мне хочется подойти и сказать ему на ушко: «Дорогой, просто возьми этот божественный треугольник в руки, прикоснись к нему языком, откуси сколько хочешь и насладись пиццей!»
  • +39
    • 39
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Ужины, полезные для фигуры

Несмотря на то, что про полезные продукты, которые отлично подходят для вечерней трапезы, пишут уже давно и много, проблемы это не решает. Зачастую, потянув за ручку холодильника во второй половине дня, мы еще не знаем, чем хотим поужинать. Осмотр имеющихся продуктов далеко не всегда проясняет ситуацию.
  • +19
    • 19
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Необычные способы приготовления картофеля

Картофельные блюда вошли в рацион европейских народов сравнительно недавно. Только после открытия Колумбом Америки картофель наряду с томатами и кукурузой попал на европейские рынки. Первые записанные рецепты появились лишь в 1604 году в кулинарной книге, принадлежащей перу Ланселота де Касто, повара князей-епископов Льежа.
  • +35
    • 35
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Ешьте и умнейте!

Остались одни выходные, и для всех школьников и студентов снова станет актуальной тема образования, ежедневных уроков и лекций. Чтобы все структуры мозга работали без сбоев, необходимо полноценное питание.
  • +25
    • 25
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Перекусываем с пользой

Современный ритм жизни порой не оставляет никакого шанса на отдых. Вечером, вернувшись домой, хочется просто удобно расположиться перед телевизором и посмотреть добрую комедию или послушать последние новости. Для полного счастья остается взять с собой легкий перекус.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Хочу того, не знаю чего...

Часто у людей возникает желание съесть или выпить что-то определенное. Например, на диете остро хочется сладкого и мучного. В месте для некурящих возникает непреодолимое желание закурить.
  • +44
    • 44
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

И снова о санкциях: что кушать будем?

Пока не стихают разговоры про запрещенные продукты в связи с санкциями, предлагаю разобраться, с чем же все-таки мы останемся.
  • +23
    • 24
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Роль салфетки в этикете

Сегодня поговорим о том, как правильно пользоваться салфетками.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Геркулес, который можно не только есть

Хотя есть – в первую очередь. Пользу от геркулеса трудно переоценить. Имея в составе такие полезные элементы, как цинк, калий, фосфор, йод, кальций, витамины группы В, витамины А и Е, овсянка совершенно незаменима для организма. Геркулес легко усваивается, благотворно воздействует на ЖКТ, наполняет энергией и очищает организм. И все это, конечно, отражается на внешнем виде. ...
  • +44
    • 44
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Секреты здорового перекуса

В течение дня в промежутках между завтраком, обедом и ужином мы что-то едим. Кто-то таким образом утоляет голод между основными приемами пищи, кто-то машинально отправляет в рот конфеты в процессе работы, кто-то заедает стресс.
  • +17
    • 17
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Сытные и диетические завтраки

Известно, что завтрак одна из самых важных составляющих хорошего дня и то, что будет съедено вами в этот приём пищи, скажется на всём оставшемся дне.
  • +40
    • 40
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Как оживает еда

Художник из Сан-Паулу Виктор Нунес создает довольно необычные рисунки — он дополняет продукты очень простыми набросками. В дело идет самая разная еда, которая может случайно оказаться под рукой или заранее припасена для перекуса.
  • +25
    • 26
    • 1
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 18

Здоровые привычки - здоровая еда

Существует тонкая грань между тем, чтобы тщательно думать о том, что мы едим, и тем, чтобы маниакально за этим следить, ограничивая себя во всем. Последнее может быть крайне опасно.
  • +23
    • 23
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Приятная правда о сале

Считается, что есть сало с утра – вредно. Но ломтик сала, да еще в сочетании с луком выводит желчь из организма. Такая чистка организма даже лучше, чем с помощью оливкового масла.
  • +100
    • 100
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Советы для тех, кто хочет есть и худеть

Все мы стремимся к привлекательности, здоровью и молодости. Всё это немыслимо без стройности, легкости, а значит, и диет.
  • +62
    • 62
    • 0
    • 0
  • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • последняя
  • Вперед »
Домоседы - ценные советы о доме и семье. Всё самое интересное о домашнем очаге, ремонте, дизайне, семейных ценностях, уюте, даче, вкусных рецептах и полезных советах.
domosedy.com  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ