питание / Поиск по тегам / Домоседы

Что можно есть во время Великого поста

Bот это да! Питание в пост — это не диета и, уж тем более, не голодовка. В первую очередь это воздержание от привычных нам мирских благ. Тем не менее вопрос «что можно и что нельзя во время поста» – тоже не праздный. Расспросили православного батюшку и делимся его советами.

+11
- 11
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

10 продуктов питания, которые возможно хранить бесконечно

Если вы храните довольно большое количество съестных припасов, становится довольно сложно следить за сроком их годности и постоянно заменять испортившиеся продукты. Продукты питания, перечисленные в этой статье, никогда не доставят таких проблем.

+53
- 53
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

15 разумных советов для устранения последствий новогодних излишеств

Для многих из нас новогодние праздники не прошли бесследно, принеся с собой лишний килограммчик-другой. Предлагаю не ночевать в спортзале, не питаться святым духом и не обедать с калькулятором, а как в итоге прийти к реальному результату, чтобы лишние килограммы ушли.

+19
- 20
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

9 продуктов, которые точно помогут значительно облегчить утро после вечеринки

Что может быть хуже, чем просыпаться утром после особенно удавшегося праздника и чувствовать каждую извилину в мозгу? Или проклинать себя за неумение вовремя остановиться, а производителей напитков — за все остальное. не стоит глотать аспирин, лучше выбрать один из предлагаемых продуктов.

+20
- 21
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

17 гениальных уловок, улучшающих качество обыденных блюд

Полезные кулинарные уловки, которые помогут улучшить значительно качество того, что готовится на кухне и которые стоит взять на вооружение каждому, особенно хозяйкам, которые буквально кормят всю семью.

+66
- 67
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Натуральные продукты, которые могут навредить здоровью

Все слышали эту фразу и видели ее на этикетках в магазине: «100% натуральный природный продукт». Принято считать, что эти полностью натуральные продукты намного лучше и полезнее их химически обработанных аналогов. Но это далеко не всегда так.

+63
- 63
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Осенние продукты для красоты и здоровья

На улице становится все холоднее, и наш организм начинает, постепенно, перестраиваться к грядущей уже не за горами зиме. К сожалению, для многих людей эта новость также означает значительное повышение веса: тело не слишком-то разборчиво в продуктах, которые должны создать необходимый, по его мнению, запас жировой ткани.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Всё, что вы хотели знать о кешью

Продолжаем публиковать ценную информацию об орешках. Ведь именно этот продукт в зимнее время года содержит такое большое количество витаминов и минеральных веществ, какое практически невозможно найти в других продуктах.

+24
- 24
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Как правильно питаться зимой

Зимой, когда температура стабильно держится сильно ниже нуля, иммунитет неотступно падает, а согревает только горячий чай и пушистый плед, оставаться позитивным и здоровым становится не так просто. Кто-то погружается в депрессию, кто-то глотает пилюли, кто-то включает перманентный спящий режим.

+25
- 25
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Хочу того, не знаю чего...

Часто у людей возникает желание съесть или выпить что-то определенное. Например, на диете остро хочется сладкого и мучного. В месте для некурящих возникает непреодолимое желание закурить.

+44
- 44
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 8

Отказаться от сахара: трудно, но возможно

«Сахар – сладкий яд». Известное утверждение героини Людмилы Гурченко не подлежит сомнению. Но как найти противоядие?

+25
- 26
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Ошибки здорового питания

С каждым днем все больше людей задумывается о здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек и о правильном питании. Это, конечно, не может не радовать. Однако в погоне за идеальным рационом и безупречной фигурой многие порой перегибают палку, уходя в крайности, а это обычно вредит организму.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Что нужно есть, чтобы бросить курить?

Сегодня модно не курить. Люди все чаще расстаются с этой вредной привычкой, отдавая предпочтение здоровому образу жизни. Конечно, процесс этот не из легких и требует максимального внимания.

+33
- 33
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Питаемся по-летнему

Когда на улице жара, аппетит снижается. Порой есть ничего не хочется. Однако организму все же необходимо получать полезные вещества.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Диета, которую вы даже не заметите

Я предлагаю 6 простых, но эффективных правил, следуя которым можно похудеть к отпуску, не мучая себя изнурительными диетами.

+56
- 57
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 5

Ода белковой диете

В первую очередь белковая диета интересна тем, кто не в силах отказаться от мяса, яиц и рыбы, зато могут легко прожить без мучного и сладкого.

+27
- 27
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Питаемся полезно и вкусно!

Проблема правильного питания волнует многих. Если вы заботитесь о своем здоровье, хотите похудеть, готовить не только вкусную, но и полезную пищу, тогда представленные в этой статье рекомендации несомненно будут вам полезны.

+46
- 48
- 2
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Здоровые сухожилия

Говоря о питании для здоровых сухожилий, важно хорошо представлять себе, о чем собственно идет речь. А сухожилием называют соединительную ткань, которая «крепится» с одной стороны к костям скелета, а с другой переходит в саму мышцу.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Как потерять 10 кг за два месяца

Вы спокойно без ущерба для здоровья можете терять 1 кг в неделю. Если у вас избыточный вес, потеря даже нескольких килограммов сделает вас здоровее и поможет предотвратить диабет и болезни сердца.

+40
- 41
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4