продукты / Поиск по тегам / Домоседы

Едим и улучшаем пищеварение

Проблема пищеварения очень распространена в наше время. Неправильное питание, стресс, неподвижный образ жизни и даже прием лекарств сказываются на нашей пищеварительной системе и, как следствие, на настроении.

+32
- 32
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Продукты против простуды

Так получается, что большую часть времени на протяжении всей зимы мы вынуждены проводить в закрытом помещении. Увы, это пространство нам иногда приходится делить с чихающими и кашляющими коллегами и сотрудниками. А так не хочется валяться без сил в постели с температурой и болью в горле!

+23
- 23
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продуктовая корзина здорового едока

Конечно, мы стараемся не судить. Однако есть место, где очень трудно удержаться от осуждения — это супермаркет. Мы смотрим в тележки соседей по очереди в кассу, и судим их по продуктовому набору.

+19
- 19
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Как бороться со стрессом с помощью продуктов

Стресс — это ощущение дискомфорта, которое мы испытываем, понимая, что попали в угрожающую ситуацию. Стрессы, особенно частые и длительные, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека. Они являются главными факторами риска при проявлении и обострении многих заболеваний.

+18
- 18
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Натощак их есть не стоит!

Мы часто не задумываемся о том, что можно есть на голодный желудок, а что нет. Некоторые продукты, если их употреблять натощак, вполне способны вызвать обострение хронических заболеваний или появление болезней, с которыми вы до этого не сталкивались.

+49
- 50
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 7

Продукты, которым полезна термообработка

Мы привыкли считать, что овощи и фрукты гораздо полезнее есть свежими, и часто стараемся минимизировать их температурную обработку, чтобы сохранить все полезные вещества в целости и сохранности.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Холестерин по минимуму

Врачи постоянно нас предупреждают о том, насколько «плохой» холестерин влияет на общее самочувствие и состояние организма в целом. Если на основании результатов сданного анализа вы обнаружили, что у вас показатель холестерина повышен, не стоит сразу же бежать в аптеку — ситуация может быть не настолько серьезной.

+27
- 27
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Эти продукты лучше не есть часто

То, что входит в наш ежедневный рацион, напрямую влияет на наше здоровье. Сегодня полки супермаркетов просто ломятся от изобилия продуктов питания. Из-за этого порой трудно разобраться, какие из продуктов полезны, а какие не очень.

+52
- 53
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Наводим порядок в холодильнике

Домашний «кормилец», к которому мы обращаемся несколько раз на дню – холодильник – требует особой заботы хозяйки. Ведь без порядка и должного внимания к функциям холодного шкафа, некоторые продукты могут потерять свой вкус, другие пропасть из-за неправильного хранения, а в самом холодильнике может поселиться неприятный запах, от которого сложно избавиться. ...

+20
- 21
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Ура! Это продукты можно есть... ночью!

Стресс и ненормированный график — главные враги фигуры. Именно эти факторы провоцируют нас на переедание и заглядывание по ночам в холодильник. Если вечерних перекусов не избежать, то по крайней мере, можно свести их негативные последствия к минимуму.

+48
- 48
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

Продукты, которые делают нас счастливыми

Думаете, нельзя найти счастье в тарелке? Совсем наоборот. Ведь некоторые продукты — это природные антидепрессанты, которые стимулируют выработку гормонов счастья в человеческом организме.

+21
- 21
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Ешьте и умнейте!

Остались одни выходные, и для всех школьников и студентов снова станет актуальной тема образования, ежедневных уроков и лекций. Чтобы все структуры мозга работали без сбоев, необходимо полноценное питание.

+25
- 25
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Правда и мифы об афродизиаках

Совершенно нормально, когда, выбирая продукты для своего ежедневного рациона, мы начинаем изучать их полезные свойства и то, как они влияют на наш организм. Какие-то свойства оказываются вполне очевидными, а другие выходят за пределы нашего представления. Например, афродизиаки, которые, как утверждают многие, способны оказывать влияние на сексуальное влечение и могут стать надежным помощником по части любовных отношений. ...

+22
- 22
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

О пользе и вреде растворимых продуктов

Современный ритм жизни порой не оставляет времени на то, чтобы приготовить нормальную еду. Именно поэтому стали так популярны растворимые продукты быстрого приготовления: залил кипятком, подождал несколько минут, и вот он — готовый ужин.

+29
- 29
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Как сделать еду вкуснее

У каждого шеф-повара и кулинара с годами вырабатываются свои хитрости и тонкости, которые значительно улучшают вкус блюд или облегчают процесс приготовления. Кто-то ими делится охотно, а кто-то свои тонкости держит строго в тайне.

+42
- 42
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

"Одетые" продукты полезнее

У многих людей уже давно вошло в привычку очищать фрукты и овощи. Мы без сожаления выбрасываем кожуру бананов, картофеля, лимонов, апельсинов. Однако парадокс состоит в том, что зачастую именно в ней и содержатся важные для организма витамины. Кожура большинства фруктов и овощей не просто съедобна, но и крайне полезна.

+20
- 20
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 4

Продукты против пятен

Bот это да! Знаете ли вы, что некоторые продукты можно использовать вместо чистящих средств? Порой они помогают удалить трудные пятна и застарелые загрязнения лучше химических очистителей. Еще один плюс — они всегда под рукой – в вашем холодильнике или на кухонной полке!

+38
- 38
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Хочу того, не знаю чего...

Часто у людей возникает желание съесть или выпить что-то определенное. Например, на диете остро хочется сладкого и мучного. В месте для некурящих возникает непреодолимое желание закурить.

+44
- 44
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 8

И снова о санкциях: что кушать будем?

Пока не стихают разговоры про запрещенные продукты в связи с санкциями, предлагаю разобраться, с чем же все-таки мы останемся.

+23
- 24
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Как выбирать продукты на рынке

Мировая тенденция — осознанное потребление продуктов, отказ от безликих полок супермаркета в пользу рынков, на которых можно пообщаться с фермерами и продавцами. У шопинга на рынке много преимуществ: тут можно купить гораздо более качественные продукты, чем в супермаркете, можно узнать, где и кем были выращены овощи и фрукты.

+19
- 19
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Что должно быть на столе в августе?

Про последний месяц лета русские издавна говорили: «Богат месяц август – всего вдоволь». С этим утверждением не поспоришь — в августе собирают богатый витаминами урожай. Именно сейчас некоторые овощи и фрукты наиболее полезны. Наверно, поэтому август зачастую именуют «золотой порой».

+23
- 23
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Натуральные подкормки для любимых цветов

Моя соседка бабушка Лидия Михайловна – заядлый цветовод. Все её подруги в голос твердят – «Лида, ты не в квартире живешь, а в ботаническом саду!». Спросила я как-то: – «Какими чудо-удобрениями поливаете цветочки, что они у Вас так растут?» На что бабушка мне ответила: — «Что ты, милая, какие чудо-удобрения, никакой покупной химии. Все проще простого. Есть несколько продуктов из которых выходят замечательные удобрения!» ...

+55
- 56
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 6

Отказаться от сахара: трудно, но возможно

«Сахар – сладкий яд». Известное утверждение героини Людмилы Гурченко не подлежит сомнению. Но как найти противоядие?

+25
- 26
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Маленькая, но вместительная

Если вы живете в квартире с маленькой кухней, перед вами наверняка не раз вставал вопрос, куда деть необходимые продукты, чтобы они всегда были под рукой, но при этом не мешались. В ограниченном пространстве шкафов не получается разместить все то, что хотелось бы. Приходится искать новые места для их хранения продуктов.

+30
- 30
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 3

Что бы такое съесть, чтобы загореть?

В современной косметологии появилось множество средств для придания коже бронзового цвета: от автозагара до охлаждающего крема после солнца. Конечно, они все в определенной степени эффективны.

+27
- 27
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Удачное сочетание: как сделать продукты полезными

Чтобы еда приносила Вашему здоровью пользу, важно не только есть полезные продукты, но и есть их в правильном сочетании.

+25
- 26
- 1
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Избавляем холодильник от неприятных запахов

Для того чтобы продукты в холодильнике дольше сохраняли свои свойства и не впитывали запахи соседей, необходимо соблюдать несколько простых правил.

+40
- 40
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 0

Продлеваем жизнь

Знаете ли вы о том, что существует ряд продуктов, предназначенных для продления нашей жизни? Дело в том, что они содержат антиоксиданты.

+35
- 35
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 2

Самые полезные продукты

Позаботьтесь о членах своей семьи. Правильная организация питания в семье — залог здоровья и долголетия близких.

+69
- 69
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1

Советы для тех, кто хочет есть и худеть

Все мы стремимся к привлекательности, здоровью и молодости. Всё это немыслимо без стройности, легкости, а значит, и диет.

+62
- 62
- 0
- 0

Читать далее ⇒

Комментариев: 1