Поднимаем гемоглобин

Если у вас низкий гемоглобин, не торопитесь бежать в аптеку и упаковками скупать лекарства.

Поддерживать гемоглобин, а при необходимости поднять его до нормальных показателей можно, принимая ежедневно самостоятельно приготовленную пищевую добавку.

Итак, для приготовления такого волшебного средства, поднимающего гемоглобин, вам понадобятся: хрена двести грамм, половинка крупного лимона, шесть столовых ложечек меда жидкого и сто граммов масла сливочного.

Как готовить: корешки хрена следует почистить от верхней кожицы, очищенную мякоть следует измельчить на мясорубке. Далее в пюре из хрена добавляем выжатый из половинки лимона сок (выжать максимально), также добавляем масло и мед. Все перемешиваем. Ингредиенты быстро растворяются и соединяются. Хранить полученную массу следует в холодильнике в стеклянной банке.

Как принимать: перед едой каждый раз кушайте по одной полной чайной ложке прокрученного хрена. Уже через две недели аппетит у вас нормализуется, гемоглобин поднимется.